Pētījumi par TRE ietekmi
Es pasniedzu TRE® (Tension & Trauma Release Exercises) metodi kopš 2016.gada un esmu piedzīvojusi neskaitāmus dalībnieku pozitīvos piemērus, kā TRE® prakse ir mainījusi klientu labsajūtu, veselību un ar šīs prakses palīdzību viņi ir veidojuši kvalitatīvāku dzīvi. Tomēr, tomēr – cilvēka racionālajam prātam patīk cipari un pierādījumi. Kā arī reāli pētījumi apliecina, ka šī nav kaut kāda voodoo prakse. Esmu apkopojusi kādu daļu pētījumu, kas attiecas uz TRE®.
Pirms pētījumu veikšanas Dr.David Berceli jau vairāk kā 15 gadus bija veiksmīgi izmantojis TRE® 19 valstīs, galvenokārt kara plosītajās Āfrikas un Tuvo Austrumu valstīs. Šo metodi izmantoja gan militārās, gan civilās personas, lai mazinātu pārlieku lielu stresu un satraukumu, tādus, kas ir raksturīgi Postraumatiskā stresa simptomu (PTSD) gadījumos: miega grūtības, pārspīlēta baiļu sajūta, aizkaitināmība, nepatīkami atmiņas uzplaiksnījumi un norobežošanās no apkārtējiem. Praktizējot TRE® civilās un militārās personas gan mutiski, gan rakstiski apliecināja, ka neirogēnās trīces prakse viņiem ir palīdzējusi šo simptomu mazināšanā.